Vous accompagner sur le chemin de votre excellence

En ce moment

Découverte de la méditation de pleine conscience en vidéo-conférence 

En période de confinement, nos journées sont rythmées différemment. En même temps, nos pensées nous emmènent sur des chemins potentiellement anxiogènes.

En pratiquant la méditation, nous entraînons notre cerveau en maintenant ou en débutant des apprentissages, en découvrant des nouvelles pratiques ou des nouvelles façons de faire les choses et de vivre son quotidien. 

Envie de découvrir ? contactez-nous ! nous vous ferons parvenir un lien pour vous connecter. cerveau rumination

 

Agenda

Le yoga du rire !
pour vos séminaires de fin d’année

C’est un formidable outil de :
֍ gestion du stress,
֍ cohésion d’équipe
֍ gestion des conflits,
֍ conduite du changement,
֍ confiance en soi …

 

 

06.71.63.72.58
ctournaire@mindful-performance.fr
www.mindful-performance.fr

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